看護師

看護のお仕事中に簡単に脇汗を止める方法

体の中で一番汗をかきやすいのが、汗腺の集中している脇ですよね。とくに患者さんとの距離が近い看護職では匂いが出てないか不安になると思います。

仕事柄、汗の不安が大きい看護師は、ワキ汗対策もしっかりしておきたいものです。

仕事中になかなか脇汗を拭うわけにもいきませんので、お手軽に脇汗を止める方法があればうれしいですよね。そんな看護師の皆さんにご紹介したいのがハッカ油スプレーです。

自分でも簡単に作れるハッカ油スプレーを百均などで手に入る小さなスプレーボトルに入れておけば安心です。汗が気になってきたらちょっと人目を避けて脇にシュシュッとしましょう。

ハッカ油の作用で肌がヒヤッとして汗が引いていくのが感じられると思います。実際に体温は下がるわけではないのですが、ハッカの持つ「ヒヤッと感」によって「寒くなった」と脳が錯覚を起こして汗が引いていきます。

市販されているものもありますが、自作すると安上がりです。エタノール10mlにハッカ油を5滴ほど入れて混ぜてください。そこに精製水90mlを加えたらハッカ油スプレーの完成です。

看護師の脇汗対策

看護師のお仕事は患者との距離が近いためついつい汗の匂いが気になってしまいますよね。特にわきがの傾向があるような方は特に心配が多いのではないでしょうか。

そこでかんたんにできるワキ汗対策をご紹介します。

汗は体温の上昇に伴って体を冷やして体温を調節するために出てきます。脇は汗腺が多いので、とくに汗が出やすい場所です。これを素早く止めるには、体温の上昇を汗が出る前に抑えてしまうことが重要です。

手軽に体温を下げるには、太い血管が集中しているリンパ節を冷やしてあげること。血液を冷やしてあげると体温もすーっと下がってくれます。なんか汗ばんできそうだなと思ったら冷却シートとか冷えたペットボトルなどで、リンパ節のある辺りを冷やしてあげると効果的です。

首の後ろ、ひざ裏なんかだと簡単にできそうですね。ぜひ試してみてください。

汗の匂いが気になる仕事！看護師は何位？

看護師のみなさんのニオイケアは万全ですか？春は新しい出会いも多い時期です。悪い印象を持たれないようにしたいですよね。

ちょっと意外ですが、体臭がもっともきつい時期は夏ではなく春という説があります。匂いは体の老廃物が原因なので、汗をかきにくい冬に溜め込んだ毒が春になって排毒されるのかもしれません。春の汗はニオイがきついというのはそのせいかも。

資生堂が実施した調査によると、汗のニオイに対する不安度が高い職業の上位5はこちらの通り。「自分の職業は汗のニオイが気になりやすいと思う」と回答した人の割合による順位になっています。

第1位：介護士　74％
第2位：看護師　68％
第3位：リハビリスタッフ（理学療法士、作業療法士）　67％
第4位：保育士、幼稚園教諭　60％
第4位：エステティシャン　60％

介護、看護関連が１位と２位に入っています。やっぱりカラダを使う仕事で、患者さんとの距離も近いですからこれは納得ですね～。３位もリハビリスタッフもやっぱりそうだよねという結果でした。病院は冷房を抑えめにしないといけないせいもありますね。

あなたのニオイケアはバッチリですか？

看護師が転職で失敗しないコツ

看護師さんが転職して失敗しないためのポイントはいろいろありますが、その一つが求人票や面接にあらわれない部分です。

病院の雰囲気であったり、看護部内、医師との人間関係であったり、内部の人間でないとわからないような部分も大切です。看護師のお仕事にかぎらず、職場の問題の80%は人間関係とも言われます。どうにもウマがあわない人たちとは一緒に仕事をしにくいのが残念ながら本音のところでしょう。

そうした内部情報はなかで実際に働いている人にしかわからないものです。そういった情報こそ転職サイトを活用してしっかりと押さえておきたいものですね。無料で利用できるのが転職サイトの良いところなのでうまく活用させてもらいましょう。

認定看護師の看護分野

認定看護師になるにはまず、制度委員会が特定した認定看護分野から分野を選択していきます。これらの分野は、高度化・専門分化が進む保健や医療、福祉現場において、熟練した看護技術および知識が必要とされる分野として認定されたものです。

次の21分野が認定看護分野として特定されています。

救急看護
皮膚・排泄ケア
集中ケア
緩和ケア
がん化学療法看護
がん性疼痛看護
訪問看護
感染管理
糖尿病看護
不妊症看護
新生児集中ケア
透析看護
手術看護
乳がん看護
摂食・嚥下障害看護
小児救急看護
認知症看護
モニタリングとケア
がん放射線療法看護
慢性呼吸器疾患看護
慢性心不全看護

分野によっては専攻課程が設けられている学校が全国にたった一つというものもあります。

認定看護師を目指す方は注意して下さいね。

大阪の看護師求人

大阪は、大規模病院が多数ある地域です。全国平均と比べおよそ4倍もの施設があります。

全国的に人不足と言われる看護師ではありますが、医療施設数の多い大阪は、看護職の求人がとても多い地域のひとつとなっています。

大規模病院としては、赤十字病院や近畿大学医学部附属病院、関西医科大学附属枚方病院、大阪医療センターなどがあり、とても人気のある病院になっています。こういった人気のある病院では、求人の空きも少なく、求人が出てもすぐに決まってしまうほどです。

大阪にはこのような大規模病院が多くあるため、向上心の高い看護師さんにとっては、幅広い知識と経験が得られる、やりがいのある場所です。

プライベートも魅力がたくさんあるのが大阪です。笑いの「なんばグランド花月」、大興奮の豊富なアトラクションの「USJ」などなど、大阪はオフも充実しています。

オンもオフも充実した大阪で看護師生活を送るのはいかがですか？

東京の看護師求人

東京は日本でもっとも人口が多く、病院・クリニックも都道府県で最多となっています。そのため看護師の求人もとても多く、全国で一番求人が多い都市です。豊富な求人から選ぶことができるため、希望に叶った仕事が見つかる可能性も高くなっています。

実際、東京の女性看護師の平均勤続年数は6.1年で、全国平均より1.1年短くなっています。東京は転職する看護師さんが多い環境と言えそうです。求人が多い＝転職先が豊富というのがその背景にあります。

東京には日本を代表するような大規模病院がたくさんあります。最先端の医療を提供している大規模病院で仕事をすれば、他のエリアでは得られないようなスキルアップも期待できます。給与水準も高く、全国でトップクラスになっています。

充実した仕事と、東京のオフの時間も楽しめるのが、東京の看護師ライフと言えそうです。

あなたが探しているのは大病院のお仕事でしょうか？それとも東京の綺麗なクリニックでしょう？

看護師の初任給

世間が苦しい不景気でも安定している職業として看護師は人気があります。全国的に看護師が不足気味であるため、日本中どこでも求人が見つけられる稀有な仕事と言えるかもしれません。

看護師は、国家資格を持った専門職ですので、一般の職業よりは給与が高めと言われます。実際、初任給はいくら位なのでしょう。気になるところですよね？

日本看護協会が定期的に実施している調査の結果によれば、出身学歴ごとの新卒看護師の初任給（基本給）は次のようになっています。

★新卒看護師の初任給（全国平均）

看護3年課程卒
→196,368円

看護系大学卒
→203,262円

看護系大学大学院卒
→207,464円

上記の金額はあくまで基本給です。上記に諸手当が加わったのが月々の額面給与です。
さらにボーナスが足されると年収になります。

賞与も含めた看護師の年収は、20－24歳の看護師で約345万円となっています。

全産業平均の20代年収は、20－24歳で277万円ですから、それを大きく上回っていることは間違いありません。

専門看護師になるための条件

看護師の上級資格に認定看護師という資格がありますが、それよりもさらに取得難易度が高い、最高峰の看護師のための資格が「専任看護師」です。

認定看護師も専門看護師も、専門分野における十分な看護経験が必要ですが、資格試験の受験資格を得るための学歴条件が大きく違いっています。

認定看護師：
認定看護師教育機関（課程）を修了

専門看護師：
看護系大学院修士課程を修了

認定看護師のために修了しなければならない教育課程は6ヶ月の短期のものです。一方専門看護師の場合は、大学院の修士課程なので2年間、大学に通学する必要があります。

難易度もさることながら、看護師の仕事について十分な経験を積んだ後に、さらに2年間の勉強期間を設けなければなりません。通学中はこれまでのような仕事はできませんので、お金の面も含め、周到な準備をしていないとなかなかやりきることが大変なものになっています。

英語を活かした看護師のお仕事

英語力を活かした仕事がしたい看護師のお仕事のひとつにトラベルクリニックがあります。

トラベルクリニックというのは、海外へ渡航される方向けに予防接種や健康診断、予防薬処方といった海外滞在に必要な医療サービスを行う医療機関です。

看護師は、注射や採血、各種検査の介助を行います。

渡航先によって、ワクチンの接種が必要であったり、渡航先の機関が求める所定のフォーマットの診断書や証明書を発行したりしますので、規定・規約を理解できる英語力が看護師に求められます。英文書を読む機会が多いため、英語の読解力が高いと重宝されます。

トラベルクリニックは、病床と持たず、患者も健康体で方がほとんどです。予約制が基本のため、業務の負荷が安定しているのが特徴となっています。